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    ֣红烧带鱼 带鱼属于海鱼,其脂肪含量高于一般鱼类,且多为不饱和脂肪酸,具有降低胆固醇的作用。此外带鱼还含有丰富的
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    ֣可乐卤鸡蛋 乐卤鸡蛋做法也非常方便易操作,几乎可以说是零难度了。卤蛋晾凉后密闭放入冰箱冷藏24小时后更加入味。当你
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    ֣秘汁腊味鸡肉饭卷卷好的鸡肉卷,可以蒸熟了直接吃,不过如果想更过瘾一点,就像我一样,刷蜜汁来烤吧。这样做出的鸡肉
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    ֣酥炸龙头鱼云吞原料:龙头鱼10条、云吞皮200克、番茄沙司或泰式甜辣酱适量。调料:盐1克、料酒10克、姜葱末适量、鱼露
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    ֣韭菜花炒鱿鱼须 原料: 鲜鱿鱼须300克;配料: 韭菜花100克;红小米椒3个,生姜、大蒜各适量;调料: 白糖二分之一小匙、
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    ֣迷迭香羊排羊排配迷迭香及西兰花原料:小羊排3片、白蘑菇10个、西兰花一小颗、迷迭香1枝、蒜头2瓣、黑椒汁、红酒、橄榄
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    ֣甜辣酱牛肉 甜辣酱牛肉(2人份) 原料: 牛里脊肉300克、薄荷少许、生姜1块、蒜瓣5颗。调料: 泰式甜辣酱50克、盐2克、生
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    ֣清蒸黄鱼原料:黄鱼1条400克左右。做法:1、将黄鱼清洗干净,划上斜刀;2、抹上一层细盐和料酒;3、盘底铺上一层葱姜(
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    ֣炒年糕炒年糕(2人份) 原料: 宁波年糕500克、五花肉100克、指天椒3-5个、酸笋30克、豆豉10克、蒜蓉10克、姜葱末少许。调料
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    ֣宫爆虾球原料:大虾、花生米(干脆口的)调料:小红辣椒、花椒、大葱白糖、醋、盐、淀粉、蛋清、绍酒、生抽、红油。做
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    ֣香酥鸭头原料:鸭腿2个、盐1小匙、料酒1大匙、葱姜蒜粉1/2小匙、五香粉1/2小匙、花椒粉1小匙、葱姜适量。做法:1、冷冻鸭
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    ֣葱焖鲫鱼原料:鲫鱼、大葱、小葱、红椒、姜、蒜、清水。调味料:酱油、黄酒、盐、糖、蔬菜味精。做法:1、鲫鱼洗净后
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    ֣香辣鱼块原料:草鱼1条、葱姜蒜适量、黄酒适量、盐1小勺、花椒1大勺、干红辣椒8-10根、酱油1大勺、白糖1小勺、香醋少许
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    ֣财源滚滚来-黄金鸡肉卷原料:鸡琵琶腿2只、胡萝卜1小根、糯米130g、干香菇10朵、榨菜45g。调料:盐、黑胡椒、蚝油、酱油。
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    ֣咖喱豆腐咖喱是由多种香料调配而成的酱料,常见于印度菜、泰国菜和日本菜等,一般伴随肉类和饭一起吃。咖哩是一种多样
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    ֣家常炖羊蝎子 家常炖羊蝎子 原料: 绝对肉厚的羊蝎子还有一种光剩骨头的自家吃别图便宜调料: 黄酱、葱姜、冰糖、小红
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    ֣爆炒猪心 原料: 猪心、红绿彩椒、红尖椒、大蒜、香葱。做法: 1、猪心一切两半用清水流动洗净残留血块。2、猪心切成片
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    ֣红烧鸡块红烧鸡块原料:三黄鸡一只、姜、洋葱、蒜瓣。调味料:盐、红糖、老抽、普通酱油、白酒、五香粉、花椒粉。做法
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    ֣四川回锅肉 四川回锅肉 原料: 带皮五花肉500克、蒜苗2根、青椒5条、小红椒3条。调料: 生姜3片、郫县豆瓣1汤匙、酱油1汤
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    ֣腊鱼烧五花 腊鱼是腊味中的一种,也是我非常喜欢的腊味之一。与新鲜的鱼相比,腊鱼的肉质经过腌渍、晾晒,变得更加有
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